• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    PETJULE
    PETJULE --- ---
    MARC_ELLE
    MARC_ELLE --- ---
    STQ: ro-zu-mím :) sama cítím, že je třeba udělat změnu. dělám jógu denně už asi čtvrt roku a zcela mne to pohltilo a nadchlo a díky tomu jsem se dostala právě i k této metodě..
    Jaký je rozdíl mezi várisára dhautí a šank prakšalánou? Po přečtení příspěvků v diskuzi mi to přijde stejný.. ?
    TORUVIEL: díky za link
    STQ
    STQ --- ---
    TORUVIEL: no spis idealne celozivotni :)))
    TORUVIEL
    TORUVIEL --- ---
    STQ: A nejen to, pak by měla následovat asi měsíční "dieta", jinak je ten proces k ničemu.
    STQ
    STQ --- ---
    MARC_ELLE: tak to bych si dal obyc sank praksalanu, akorat bacha na to at pak mas den volna a odpocinku, je to docela narocny na organismus, takze pokud hned potom zacnes delat znova zivotni styl, velice pravdepodobne te to sunda :)
    MARC_ELLE
    MARC_ELLE --- ---
    STQ: věřím, že by mi to mohlo pomoci vyřešit různé zdravotní věci. Bývám často nemocná a taky kvůli svému životnímu stylu (muzikantskému - takže sex drugs and rock n roll a rauty ve dvě ráno, což nějaký čas již měním) myslím, že tělo musím mít pěkně zaneřáděné.. Chuť dát se do kupy a pročistit tělo, dát mu možnost "jet nanovo"..
    STQ
    STQ --- ---
    MARC_ELLE: a co te vede k tomu to zkouset?
    MARC_ELLE
    MARC_ELLE --- ---
    Ahoj, chystám se prvně na várisára dhautí - tedy promytí střev dle Simona a Makowského (Očistné jogínské techniky). Máte stím někdo zkušenost? Hints&Tips? Podařilo se vám to napoprvé? Není třeba lepší dát nejdříve mírnější formu - Laghu Šankha Prakšálana?
    Díky za radu
    STQ
    STQ --- ---
    VEEHELL: konvicka je usnadneni, neni k nicemu potreba, z misky je to lepsi.
    praktikoval jsem nejakou dobu i sutra neti (s 5mm katetrem) a je to docela zabavna technika, udajne ma za nasledek vymizeni alergii a dalsich tedle problemu, ale protoze jsem to delal v indii, kde na nic alergickej nejsem, tezko rict. u kriji obecne je dobry dodrzovat pevne danou sekvenci jak se maj delat po sobe, protoze nektery z nich brutalne zvysujou Pittu, jiny Vatu a neni uplne dobry si s tim hrat bez rozmyslu, clovek pak muze bejt spis psychopatickej nez klidnejsi...
    STQ
    STQ --- ---
    DARUMA: daleko jemnejsi vnimani chuti napriklad, coz se u sattivcky stravy, ktera je od prirody temer bez vyraznejsich chuti docela hodi :)
    VERONIKA22
    VERONIKA22 --- ---
    STQ: děkuju kouknu se po hatha józe u nás v okolí
    STQ
    STQ --- ---
    VERONIKA22: hruba i jemna slozka tela (telo a hlava) jsou uzce propojeny a skrz jednu muzes ovlivnit druhou, je daleko snazsi se dostavat do hlubin duse pres telo nez rovnou pres dusi, neb vetsina z nas ma problem ji uchopit. nevyhybal bych se teda cilene jogam, kde se musi neco delat nebo se hejbat, velice brzo zjistis, ze uvolnis a protahnes-li telo (ac se ted muze zdat uvolneny a protazeny a ze 'nema problem), bude temer okamzite nasledovat i hlava.
    jestli jsi ale spis min-se-hejbajici typ, muzes zkusit pomalejsi jogy (joga v dennim zivote, iyengar (mozna?), jakakoliv hatha yoga). naopak urcite bych se zpocatku vyhybal kundalini, krija a bikram joze...
    STQ
    STQ --- ---
    VEEHELL: covece nechces si nejdriv udelat trochu poradek v terminologii nez zacnes skolit timhle zpusobem? hatha joga aka raja joga aka ashtanga joga je cela joga. tzn duraz rozhodne neni kladenej na 'asany a dechove cviceni', ale na vsech osm udu (-anga). prohlaseni ze 'jogini teto skoly umeji obvykle sklidnit sve telo i mysl behem par chvil' dava smysl asi jako 'bezny shaolinsky mnich obvykle dokaze prokopnout betonovou zed'. no a nadechovi potapeci (william trubridge napriklad) pouzivaj velice osekanou a modifikovanou verzi jogy - par asan, zakladni pranajamu a zmenu stravy, rozhodne ne celej system.

    no a na vetsinu tvejch prispevku na me jde reakce 'wtf?'...
    AIM_FREEMAN
    AIM_FREEMAN --- ---
    DARUMA: Také jsou prý na jazyku reflexní zóny orgánů podobně jako na chodidlech. Rozhodně se podle jazyka dělá diagnostika, tak třeba masáž při čištění ty orgány také ovlivňuje. Skoro bych se divil kdyby ne.

    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    DARUMA: to je jenom taková pózička, aby jsme měli čím se vytahovat na holky :) A jinak se tvrdí, že na jazyku žije hodně nežádoucích mikroorganismů, takže je to forma hygieny.
    DARUMA
    DARUMA --- ---
    K čemu je dobrý to čištění jazyka? :-)
    TORUVIEL
    TORUVIEL --- ---
    VEEHELL: džala nétí s konvičkou (šňupání jsem ani nezkoušela, takhle mi to vyhovuje), očistu střev taky občas, jazyk denně. Ještě jsem zkoušela místo nétí do nosu strkat trubičku a vytáhnout ústy, což má být snad i lepší, nehrozí, že by zůstala voda v dutinách...ale s tím jsem se nesžila, hrozně to lechtá :-)
    KAREN
    KAREN --- ---
    nebo na to jit po selsku:



    viz napr. instrukce zde
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    VEEHELL: hlavní rozdíl je, že u konvičky nemusíš šňupat...pokud máš problém, že se ti při tý technice zanáší dutiny, konvička je potom řešení.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam