ALONSY: Mno ten z kterýho se dělá hrachová kaše je luštěnina, zelený hrách (hrášek) se bere jako zelenina... Nevím jak je to v Paleo, ale co jsem koukal na pár receptů tak hrášek používají.

BTW 5 den paleo.. sežeru toho víc, ale nemám pocit "přežranosti" což je super !!!

V primal stravování si vlastně můžu dát tu nádobku 31% smetany jako svačinku, co?

To je fajn, po tom jsem vždy toužila :))

RADAR_PIBTL144: protože za všechno co špatného se jim děje může překyselení a když zjistí, že mohou stravou ovlivňovat ph moči, tak přece mají kontrolu nad svým životem a už se nic špatného nestane.

RADAR_PIBTL144: Protože na tom různí léčitelé můžou vydělat spoustu peněz :)

Jinak pokud člověk zlepší stravu a žitovosprávu, tak se pochopitelně spoustu problémů zbaví. Ale to neznamená, že si odkyselil organismus.

SHMAIDA: Vaginální kvasinková infekce souvisí se stravou pouze pokud si cukrovkář. Normální člověk si takové hladiny krevního cukru nenažene. (pomnožení kvasinek v trávicím traktu je na tom pochopitelně jinak).

Imunita se stravou pochopitelně souvisí. Velmi úzce. Ale ne přes odkyselení - ale jestli jaksi tělo dostává vše potřebné a nebo naopak dostává něco, co mu škodí.

SHMAIDA: žádné odkyselení organismu neexistuje. Tečka. Poruchy acidobazické rovnováhy jsou život ohrožující stav a fungují naprosto jinak, než popisují články o odkyselení.
http://public.fnol.cz/www/urgent/seminare/20060216/ABR_Kut.pdf

Natož aby se člověk odkyseloval přes low-carb high protein hight fat dietu. Naopak vysoký podíl bílkovin ve stravě zvyšuje kyselost moči. Acidutu krve určuje především to, jestli je okysličená a nebo jeslti nese CO2.

Pokud máš ekzémy a podobné věci tak je to z jiného důvodu, než z překyselení.
Pokud se ti to zlepší po vysazení mléka a nebo lepku, tak to není odkyselením, ale tím že blbě snášíš něco z mléka a nebo lepek.

Pokud máš v nepořádku střevní mikrofloru a namísto bakteriálních kultur tam jsou kvasinkové, tak jeden z důsledků je, že ono prostředí je málo kyselé - to vyhovuje žádoucím kulturám a naopak kvasinkám vysoce kyselé prostředí vadí. Proto to jsou bakterie mléčného kvašení - protože jako ochranu svého biotopu vylučujou kyselinu mléčnou.

pokud máš vaginální kvasinkovou infekci, tak to se stravou nemá vůbec, ale vůbec nic společného. Ale spíše s tím, že nejspíše není přeléčený taky tvůj partner, nosíš nevhodné prádlo a máš blbou imunitu.

Tak s tím vším dost souvisí koncentrace kortizolu a ostatních stresových hormonů a přílišná aktivace sympatikálního nervstva a nedostatek reálného uvolnění a regenerace.


Mléko v kávě vyvazuje některé sloučeniny a především dodává vápník, který je jinak potřeba na metabolizaci kofeinu.