SOLEI: Díky! Konečně někdo řekl, že řepný cukr není na světě od toho, aby nás pomalu otrávil.

SHMAIDA: Horká čokoláda? :)))


SOLEI: Díky moc!

SOLEI: diky :)

ALONSY: takze diky :)

Jinak bych za tím udělala tlustou čáru s tím, že kokosový cukr paleo není a že "paleo dobrůtky" v ideálním případě jíst jen na narozeniny (ha, to nikdy!:)

PMPM: ja v tom ale zadny ochcavani nevidim. ja prave nechpu, na co narazis.

PMPM: Ty jo, to to čtu asi málo poctivě, jediný "ochcávací" dotaz v poslední době byl snad jen ten cukr ne? Nebo ještě něco jinýho?
A ještě teda moje dva recepty na dorty, ale nevím, nějak to pro mě k paleu patří (proto mě to asi začalo vůbec zajímat kdysi dávno:)

TUILE: To já fšechno beru, jen jsem s údivem komentoval fakt, že naprostá většina debaty v tomto auditku je o tisíc a jedné drobnosti, jak to "očůrat", místo o fundamentálních principech a jejich proč/co/jak. Výsledek? Contradictio in adiecto alá sójové maso, nealkoholické pivo, cvičení bez námahy, bio sušenky, nahá oblečená, trochu těhotná :-) jen poznámka na okraj, nic víc, bez podsouvaného přesvědčení o "striktním" Paleo/Primal. Po světě nechodí Paleo policie, že jo :-) jen poznámka do pléna.

Ale když se třeba člověk podívá na paleolifestyle.cz, tak si může myslet, že je paleo vlastně jen o žraní sladkostí :)
A na většině webů, hlavně na těch zahraničních.

Ale jestli mi někdo chce tvrdit, že je jedno, jestli sním normální kus dortu, nebo kus dortu, připraveného z "paleo" věcí a že je to úplně stejný, tak bych se mu asi vysmála.

Stejně jako tomu, kdo by tvrdil, že žere jen "paleo" sladkosti od rána do večera a dělá pro své tělo super věc. (I když to by musel být slušnej milionář:D)

Tak ona ta hovna dorazila uz i sem? Zajimave je, ze kazda diskuse o paleu se zvrhne v hadku "Co jedl praclovek". No, proto furt rikam, ze v paleu nejedu a mam radsi oznaceni common sense diet. Ono totiz nahradit pojidani dortiku paleo dortikama je vlastne z deste pod okap, naprosto stejna demence.

Typhus, dva palce nahoru.

TYPHUS: V tom, že je to trend máš pravdu, jak jsem psala, taky mi vadí, že při hledání paleo receptů najdu z 90% koláče a jiné sladkosti.

TYPHUS: Bravissimo

ZUZKAOU: Ved to ja vsetko viem a nestaviam vsetko natom, co jedol praclovek :) tym som nikde neargumentoval. Len som sa pozastavoval nad obrovskym mnozstvom receptov na "paleo" kolace, coby vec, ktora sa dost vymkla spod definicie palea. V Amerike je napriklad coraz beznejsi problem s tym, ze sa ako paleo potraviny oznacuju potraviny, ktore su napriklad spracovane, alebo obsahuju nieco, co by nemali (soja, pridane cukry- cize uz to nieje 100 percentne paleo).

TYPHUS: No tak vzhledem k tomu, že většina paleopečení znamená vejce s rozemletými ořechy a případně trochou ovoce, tedy jen různě tvarované "omelety", tak to jaksi zvládne středně šikovný kromaňonec na rozpáleném placatém šutru nad ohněm.

Ale argumentovat realitou paleolitu je v rámci paleodiety základní slabý článek, protože z nálezů poměrně jasně vysvítá, že to fakt vypadalo jinak. Mimo jiné by se ti každý příčetný pračlověk vysmál, kdyby ses ošklíbal nad medem, co největším množstvím sladkého ovoce, nad škrobovitými hlízami a zásobami ořechů na zimu. Protože pračlověk, kterej tohle nežere je velmi rychle pramrtvolou.

A stejně tak jaksi vejce byla jen velmi úzce sezónní lahůdka, protože jaksi mimo jaro jich moc nepotkáš. Stejně tak stojí za zmínku hmyz, slimáci a drobní obratlovci. Kteří konec konců byly součástí běžné vesnické stravy třeba u dětí co se nudili na pastvě ještě před sto, stopadesáti roky - viz Česká strava lidová. Což je mimochodem pro paleo dietu v České kotlicně hodně zajímavá inspirace co se týče možnosti sběru různách rostlin, semen a podobných věcí.

Tudíž vyloučení složitých škrobů a omezení jednoduchých cukrů - prosím, ale netahejte do toho nebohé pralidstvo, ti jedli všechno na co přišli tam, kde zrovna žili.