• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ALONSYPrimal a paleo - zkušenosti, recepty
    JAROUSH
    JAROUSH --- ---
    TUILE: ještě včera bych po něm asi šel. Po reakcích tady (díky za ně ;) se bez něj asi obejdu :)
    AOTEAROA
    AOTEAROA --- ---
    +1
    nemám fotku, ale pochlubit se musím, dneska jsme si pochutnali na naprosto výborné domácí paštice! kuřecí játra, vepřový bůček, cibulka, koření, vajíčko, smetana a panák brandy. totální luxus, ale přesný návod už si budete muset vygůglit :)
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    +1
    KOCHANSKA_CH: a na kočičí tlapky.
    KOCHANSKA_CH
    KOCHANSKA_CH --- ---
    1 odpověď+1
    LUCIASHECK: Lněný olej je výborný pro výtvarné umělce. :-)
    LUCIASHECK
    LUCIASHECK --- ---
    1 odpověď+1
    JAROUSH: Lneny olej je dobry tak pro kone
    PMPM
    PMPM --- ---
    JAROUSH: Nebrat, nejsou Omega 3 jako Omega 3. Rybí tuk je best of.
    TUILE
    TUILE --- ---
    1 odpověď
    JAROUSH: mam, koupila sem, je HNUSNEJ! klidne se ho tvym smerem zbavim :)
    KABIS
    KABIS --- ---
    S timhle jsem se jeste nepotkala. Jaky na to mate nazor? (kombinace tuku a cukru - coz u paleo/primal pokud jim ovoce je zajistene)

    vitarian.cz : syrová / živá strava
    http://www.vitarian.cz/view.php?cisloclanku=2008111801
    JAROUSH
    JAROUSH --- ---
    NYX: OK, tudy tedy cesta nevede. Zkusim najít jinou cestu. Zatim to vypadá hlavně na víc ryb a asi i vajec- ty zatim úspěšně zapomínám.
    NYX
    NYX --- ---
    jinak jestli uz mas zavedenou nejakou rutinu, doporucuji aspon tak tyden zapisovat treba do cronometeru ( http://cronometer.com/ ), pak se lip pozna co pridat/ubrat a co vubec neni treba resit.
    NYX
    NYX --- ---
    1 odpověď
    JAROUSH: neni omega 3 jako omega 3. ALA (v podstate vsechny rostlinne zdroje) se v tele premenuje na ty dulezitejsi (EPA/DHA) s extremne nizkou efektivitou (u muzu pod 10%, u zen a veg*nu je to trochu lepsi). a kompenzovat ten spatny pomer n-6/n-3 jen pridanim n-3 imho neni dobra cesta.
    JAROUSH
    JAROUSH --- ---
    4 odpovědi
    Lněný olej. Máte někdo zkušenosti, či používáte ho někdo? Uvažuju o doplnění nějakého zdroje omega 3 a co jsem vyčetl, tak tohle vypadá jako velmi bohatý zdroj.
    MARTENX
    MARTENX --- ---
    KABIS: na začátku průměrně šest denně, po půl roce průměrně šest denně :)
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    Dneska mi v albertu na kraji prahy prodali batáty po 35 kč/kg.

    A teda zjistila jsem, že pokud se na krabici píše čerstvé plnotučné biomléko, tak to nesouvisí se způsobem pasterace - po přečtení etikety jsem zjistila, že jaksi je to UHT A homogenizované. Vedle ve stejné cenové relaci farmářské mléko z Moravie - šetrná pasterace, bez homogenizace. No nic. Holt číst etikety i u mlíka.
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    ALONSY: imho na Brienne je moc drobná.
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    1 odpověď
    ZUZKAOU: Tam mě pobavil ten druhej nejvíc plusovanej komentář.
    Jako že když je člověku jenom regulérně špatně po lepku, tak má trpět, protože je mu "málo" špatně, nebo co to tam plácá :)
    A je ta servírka Brienne z GoT? :)
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    1 odpověď
    ALONSY:

    http://www.youtube.com/watch?v=ErRHJlE4PGI
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    1 odpověď+3
    SVORO
    SVORO --- ---
    CARODEJNICE: mno za 2,5 měsíce :) Jinak ono to asi bude daný i tím, že před tím jsem pil hodně colu cca 2L denně takže potom co jsem to vysadil tak to šlo mnohem rychleji
    CARODEJNICE
    CARODEJNICE --- ---
    1 odpověď
    SVORO: A úbytek 12 kilo byl za jak dlouho? (I když u chlapů je to jinak, než u holek...)

    TUILE, ALONSY: Dík ;)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam