• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ALONSYPrimal a paleo - zkušenosti, recepty
    TRIPLT
    TRIPLT --- ---
    Umělé maso má nasytit lidstvo, premiéru bude mít v londýnské restauraci – Novinky.cz
    http://www.novinky.cz/...umele-maso-ma-nasytit-lidstvo-premieru-bude-mit-v-londynske-restauraci.html
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    Nevím, jestli je škodlivá, ale třeba ohřáté brambory se z ní jíst nedají.
    Třeba v restauraci to poznám už po čuchu a vracím. Blé.
    MMETLA
    MMETLA --- ---
    SOLEI: Inu, nedokážu si představit co jiného ten pekelný stroj byl. Je to pár let zpět a nebyla moje. Byl tam porouchaný spínací mechanismus ve dveřích, takže se prostě třeba i při větším průvanu otevřela.
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    SOLEI: jen doplním, že je rozdíl mezi termonestabilními enzymy, které se při teplotě nad 60 denaturukou víceméně zaráz, a rozpadem třeba C vitamínu - toho třeba v chlebu, kam se přidává jako přípravek zlepšující kynutí zůstává skoro 50% - a přidává se tam v jednotkách gramů na kg hmoty, takže ho tam ve výsledku je vcelku fakt hodně...
    SOLEI
    SOLEI --- ---
    KACERR:
    Destrukce může nastat pouze u termolabilních vitamínů a enzymů, které by byly ale zničeny kdykoliv při překročení jejich limitu (enzymy v medu, vitamin C) klidně i jenom tím, že bys danou věc nechal dlouho na sluníčku. Co se týká zvrhávání minerálů, ano teplem můžeš něco málo ovlivnit, ale nijak zvlášť výrazně, jde spíše o samotné vztahy mezi jednotlivými minerálními látkami navzájem, ale například dusičnany unikají za jakýchkoliv okolností (což je například jeden z důvodů, proč je nutné močůvku na poli zaorávat a není možné ji jen tak nacákat na hlínu) takže když budeš mít listový salát tak bude mít po vytržení vyšší obsah dusíkatých látek než po několika hodinách.
    V případě masa - jde o ohřev při ohřevu dochází ke srážení bílkovin - když strčíš stejk do mikrovlnky tak ho prostě vysušíš na podešev, protože jej ohříváš celé, proto se maso buď prudce restuje a nepropéká se durch nebo dlouho dusí.
    SOLEI
    SOLEI --- ---
    FRONEMA:Taky tak.
    Na ohřevu v mikrovlnné troubě není nic závadného. Zjednodušeně řečeno vše kolem nás (včetně) vydává vlastní vibrace, které se šíří do okolí. Mikrovlnka prakticky funguje tak, že pouze ty vybrace urychlí a třením iontů v materiálu vzniká teplo. Jakmile mikrovlnka přestává pracovat přestává i vlnění v materiálu ačkoli zůstane teplý - čímž vlastně vydává vlastní tepelné záření. Fascinují mne léčitelé, kteří na rozdíl od běžný patologů vidí v lidské tkáni dirky způsobené ohříváním potravin v mikrovlnce. Všechny ty vyprávěnky jsou jediným - strachem z neznámého. Když začaly jezdit vlaky, tak věhlasní lékaři tvrdili, že lidské oko není schopno zvládnout rychlé střídání krajiny za oknem a bude to způsobovat slepotu.
    SOLEI
    SOLEI --- ---
    MMETLA:
    Probůh co to máš za mikrovlnku, že ti dokáže fungovat i za chodu a mikrovlnit s otevřenými dvířkami a dokonce i skrz ně? Máš jistotu, že se jedná o mikrovlnku?
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    KACERR: ja si ohrivam v praci obedy, dve nebo tri minuty, jak je potreba, zatim jsem nenasla nic co by mne presvedcilo ze je to tak spatne ze to stoji za jedeni studenych obedu...
    MMETLA
    MMETLA --- ---
    KACERR: já v mikrovlnce dělám jenom roztopení medu či zeleninu 'na páře', když spěchám (mám dosti omezené možnosti v kuchyni) a klobásky tam vařím. Přijde mi, že to zase tak škodlivé není, víc záření dostáváš pokud máš mobilní telefon v kapse než ty rezidua z jídla, nebezpečné je však stát před tou mikrovlnkou či mít otevřené dvířka za chodu (zažil jsem už párkrát). A nechávám to vždycky odstát, aby se molekuly vyřádily než to sním (stejná doba přípravy jako odstátí). Ale beru to jen jako krajní možnost přípravy, pro líné či ty, co nemají varnou konvici v práci. Koukal jsem teď na nějaké studie a říkají, že to ničí mraky nutrientů tím zářením, těžko však říct bez spektrometru, zda to není jen protistudie zaplacená bůhví kým.. Rozhodně bych to nedoporučoval jako jediný způsob přípravy a nic déle než 2 minuty.
    KACERR
    KACERR --- ---
    neni to primo paleo, vlastne vubec ;-), ale mam pocit, ze se tu vyskytuje par lidi, co by mohli znat odpoved, nebo mne aspon nekam nasmerovat, nebo mit aspon jasnej nazor.

    vareni v mikrovlnce? ma nejakej podstatnej negativni efekt na zdravi? dochazi tam skutecne k nejaky podstatny destrukci "dobrejch" latek napriklad v zelenine? dela to neco "spatnyho" napriklad s masem?
    SIVER
    SIVER --- ---
    MR_DAN: nefacha nechce se načíst
    CAMELLA
    CAMELLA --- ---
    FRONEMA: zkus je, mě fakt chutnají a imho jsou povětšinou paleo.
    Na druhou stranu je fakt, že udelat si domácí paštiky je směšně jednoduchý a levny, takže od jisté doby jsem zásobena maminkou a ani moc nic nekupuju :)
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    CAMELLA: je, tyhle maj dokonce u nas ve sparu, ale mela jsem prave proto vuci nim trochu predsudek...
    CAMELLA
    CAMELLA --- ---
    FRONEMA: k tomu bych měla ještě http://www.viadelicia.cz/, paštiky naprosto luxusní, ve skle a s vratnými skleničkami :)
    MMETLA
    MMETLA --- ---
    FRONEMA: ty od němců jsem kupoval, mají je super ochucené a vlastně i krásně paleo, protože tam není žádnej hnus navíc (pokud nelžou na obalu) a nevydržely mi doma nikdy moc dlouho, ačkoliv stále mám dilema na co to mazat (tak to prostě jím jen tak! :) )
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    Jak jsem se tu kdysi ptala na pastiky, udelala jsem vlastni test a nasla jsem dva uzasne zdroje takrka domacich pastik.

    jedna je http://www.farmanemcova.cz/ maj prodejny v praze, a asi i nejak posilaji. maji je ve sklenickach.

    dalsi tady, http://www.svetbedynek.cz/domaci_pastiky/ jsou v konzervach a taky vyborny, tema se asi nazasobim...
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    Já to ještě nečetla, ale zní to zajímavě, k tématu a tak si to sem odložím:)
    The Vitamin Myth: Why We Think We Need Supplements - Paul Offit - The Atlantic
    http://www.theatlantic.com/...hive/2013/07/the-vitamin-myth-why-we-think-we-need-supplements/277947/
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    MMETLA: je to z weston price nadace o mastných kyselinách, závěr je jezte jen olej z tresčích jater ;-)
    MMETLA
    MMETLA --- ---
    ZUZKAOU: dneska jsem totálně mimo, ani ten článek nemůžu najít, ale tuším, že tedy tuším z tvého příspěvku sarkasmus a tímpádem snad jsem i ve svých závěrech na tom dobře.
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    SIVER: helemese co tady pro tebe peknyho vyplavalo z tech internetu:
    A Beginner’s Guide to Getting Bigger | Nerd Fitness
    http://www.nerdfitness.com/blog/2013/07/17/a-skinny-guys-guide-to-building-muscle-and-bulking-up/
    ale vem si k tomu cteni aspon cinku, je to docela dost dlouhy :-)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam