• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ALONSYPrimal a paleo - zkušenosti, recepty
    Jak na paleo
    http://jaknapaleo.cz

    Mapa vajec
    https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=210321640653234128767.0004d9601591e083d1325

    Pro začátečníky k lepší orientaci - je to paleo, nebo to není paleo - food list
    http://paleodietlifestyle.com/paleo-diet-food-list/

    Paleo Lifestyle Rozcestník a scestník pro paleo jedlíky
    http://www.paleolifestyle.cz/

    80 Paleo Breakfast Ideas
    http://paleo.com.au/2012/08/80-paleo-breakfast-ideas/ -

    Ovoce - tabulky nutričních hodnot ovoce, obsah jednotlivých živin a vitamínů a minerálů
    http://www.ovocedoskol.eu/node/24

    Publikované výzkumy o paleo dietě
    http://thepaleodiet.com/published-research-about-the-paleo-diet/

    [ MASO-vegetariánům vstup přísně zakázán ]

    rozbalit záhlaví
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    KABIS: zdroje uplne ne, proste jsem dal "no poo" do googlu, ale tady si o tom cesky baby docela pokecaj: http://www.omlazeni.cz/metoda-myti-vlasu-71-385777-0.html
    a tak podobne, proste google no poo/no soap a ono to vyplivne ruzny blogposty a diskuse...

    ZUZKAOU: odpoved na tvoji zakladni otazku - protoze kuzi vstrebavas vsechnu tu chemku a detergenty obsazeny v samponech a mydlech, rozhodne nic paleo

    JOHNY115: diky za info, ja bych obcas ranni hnizdo na hlave nejradsi resil kladivem, ale to by asi taky nepomohlo a jelikoz se hreben dotknul moji hlavy naposled nekde v pulce zakladky... :-))
    ne, vazne, nerikam asi ekzem, ale taky mi hlava reaguje neblaze na 99% samponu (a to 1% jsem jeste neobjevil)

    GALE: pizmo :-) genetika, strava, dusevni pohoda ... je to treba duvod proc si obcas holka rekne na spani o obnoseny triko... na to uz jsou taky nejaky studie, ze vybirate nosem stejne jako ocima (my asi taky? nevim, ja si to taky neuvedomuju)
    kazdopadne co jsem tak vygooglil a precetl, tak to vzdycky bylo bez mydla, ale deodorant, to by snad jeste slo, ne?
    JOHNY115
    JOHNY115 --- ---
    MR_DAN: uz pul roku omyvam jen vodou, kvuli zmirneni problemu s ekzemem
    sem tak velice spokojen i diky estetice ... pokud se omyvam samponem tak vlasy zjemni, silne odmasti a zformuji pekne skaredou helmu, na kterou se by se mela aplikovat stylisticka hlina nebo neco takovyho aby to melo nakej tvar ... ja sem ale na tyhle srandy fakt linej, takze sem nikdy nic na "styling" nepouzival
    kdyz si ta hlava zvykne na vodu (chvili to trva, ze zacatku si clovek pripada spinavej, masti to vic nez ma) tak i pri umyvani vodou mam pocit jak kdybych tam mel tu komercni hlinu nonstop ... ty vlasy proste tak nejak vic drzi v sobe .. rano jen hrabnu do hlavy a mam perfektni uces .. nejaky mastny ty vlasy ale urcite nejsou, pocitove si po sprse pripadam ciste a sveze
    jako zenska bych to takhle asi nedal, funguje to takhle naprosto skvele s kratkyma vlasama, ted kdyz uz me to trochu houstlo a rostlo do delky tak pri tom umyvani sem mel problem to i jakoby bezproblemove prohrabnout prstama, je to proste naky cistou vodou nesmytelne hruby ... proto sem tak jednou za dva tydny sem pouzil trosku samponu a vypadal zas chvili jako idiot, ted po ostrihani ale uz zas jen vodou a super
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    ALONSY: vzhledem k tomu, že mám vlasů fakt hodně, tak jsem používala daleko více sody a octa (tak 80 g sody v cca 2 dcl vody a cca 1 dcl octa v půl litru vody) a žádné přechodné období jsem neměla- vlasy byly pěkné a čisté.

    Ale normální šampon je daleko jednodušší, nebo teda dobře, když má někdo paniku z toxinu, tak domácí mýdlo, a klidně paleo - tedy z popela, vody a tuku. Pokud bez mýdla, tak s mydlicí?

    Ale základní otázka je - proč proboha, pokud zrovna nezkouším nějaké přežití.
    KABIS
    KABIS --- ---
    MR_DAN: mas k tomu nejaky zdroje?
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    ALONSY: aha, ja myslel ze to bude hnedy jak cokolada :D

    s tim spalenim jsem nejak cetl, jak se to ma, ze mas dva druhy UV zareni - UVA (opaluje a spaluje) a UVB ("dela rakovinu")
    no a ze pokud mas ochranu jen pred UVA, coz ma spousta opalovacich kremu, tak se nespalis (ale ani moc neopalis) a dovoli ti to na slunci zustat mnohem dyl, prijmout mnohem vic UVB a dal uz si dokazes domyslet, jak je to zdravy...
    u toho kokosovyho oleje teda bacha, aby blokoval oboji, potreba si zjistit
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    MR_DAN:

    :))
    (A kokosový olej prý funguje jako ochrana před spálením, mám to ale jen z nějaké diskuze.)
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    ALONSY: samoopalovaci? :-))
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    Já jsem pro ty DYI :)
    První si plánuji udělat krém na ksicht z kokosovýho oleje a kakaového másla :-))
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    TUILE: to je jasny :-)
    jen, zejo, kuze je nejvetsi organ cloveka a kdyz se tak hezky starame o to, co cpeme dovnitr, tak me to nuti se zamejslet i nad tim, ze denne cpu nejakou hnusnou chemii zvenku....
    TUILE
    TUILE --- ---
    MR_DAN: ulepena ne, voda tu ulepenost smeje, ale tak nejak se od slecny ocekavaj vonavy vlasy a tak a ja podleham tlakum okoli :)
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    TUILE: tak ja jsem profesi programator, takze bych akorat zapadnul do stereotypu :D ne, fakt pokud bych se cejtil ulepenej a zatuchlej, tak pres to vlak nejede...
    btw studena voda v potoce vs. horka voda ve sprse plus nejakej ten kartac, myslis ze nebude az takovej rozdil?
    TUILE
    TUILE --- ---
    MR_DAN: me to nevyhovuje. aplikovavala sem to za mladych let vice mene nedobrovolne, kdy je clovek v priorode a nechce se v potoce koupat s mejdlem.
    necejtim se cista a vonava a nedovedu si predstavit chodit takhle do prace a mezi lidi :)
    ale na vesnici a do hor asi ok.
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    nerad bych byl jak nejakej strycek smradoch prave :D ale co tak ctu na tech internetech, tak to pulka vzdala ze se to nedalo a druha pulka ma kuzi jak detskou prdylku a hrivu jak lev, tak nevim...
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    ALONSY: no prej je to asi 6 tydnu bez samponu, kdy se pouziva jedla soda a jablecny ocet, aby se umyla mastnota a ta se pak po 6 tydnech prestane tvorit a staci uz jen voda samotna ... ohlasy na to jsou, i na ceskym internetu... no, ja mam vlasy kratky, takze si to muzu troufnout vyzkouset

    ale no soap bude hardcore :D ja nevim, napadlo me proste vodu a nejakej kartac na prokrveni pokozky a lepsi myci efekt, mozna to vidim jako hurvinek valku? :-)
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    MR_DAN: Bez toho šampónu jsem to zkoušela, ale vrátila jsem se k normálu.
    Nemůžu si vzpomenout proč, možná jsem prostě nevydržela to počáteční období.
    Ale zkus si na internetu najít DIY paleo mýdla. To plánuji taky časem, je to na výrobu obvykle jednoduché.
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    neslysel, pripadne nepraktikujete tady nekdo no poo/no soap? ta myslenka mi prijde hrozne sympaticka, jak ze zdravotniho, tak politickyho hlediska, ale jak jsem single, tak bych si to kvuli tomu nerad protahnul na dyl nez bych chtel :-)
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    no a kdyz date hledat "vegan" a "paleo diet" tak se v tom mozna odrazi ten real ;-)
    MMETLA
    MMETLA --- ---
    ZUZKAOU: to je pravda - vegan diet bych asi nikdy nehledal, ale hned to vypada vic pozitivne .. asi jako pomery nehod, ktere analyzuju pro jednu firmu :D akorat za takovy graf by u nas nikdo radost nemel :D

    jinak kdyz k tomu pripocteme jeste vyhledavani pod konkurenci, mozna ta cisla budou uplne jinak, ale kdo vi :)
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    MMETLA: no když to zúžím na hesla vegan diet a paleo diet, tak už to vypadá zajímavě. Až na to, že vegan diet není běžně užívané sousloví, no.

    Google Trends
    http://www.google.com/trends/explore#q=vegan%20diet%2C%20paleo%20diet&cmpt=q
    MMETLA
    MMETLA --- ---
    ZUZKAOU: jo aha a ted jsem si vsiml, ono paleo festival ve svycarsku je hodne neco jineho, takze to kvuli toho ukazuje hodne jine trendy i ty novinove clanky :/
    MMETLA
    MMETLA --- ---
    ZUZKAOU: podle vyvoje toho trendu to maji taky za par .. ale nevim, zda je to dobre :]
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam