• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ALONSYPrimal a paleo - zkušenosti, recepty
    Jak na paleo
    http://jaknapaleo.cz

    Mapa vajec
    https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=210321640653234128767.0004d9601591e083d1325

    Pro začátečníky k lepší orientaci - je to paleo, nebo to není paleo - food list
    http://paleodietlifestyle.com/paleo-diet-food-list/

    Paleo Lifestyle Rozcestník a scestník pro paleo jedlíky
    http://www.paleolifestyle.cz/

    80 Paleo Breakfast Ideas
    http://paleo.com.au/2012/08/80-paleo-breakfast-ideas/ -

    Ovoce - tabulky nutričních hodnot ovoce, obsah jednotlivých živin a vitamínů a minerálů
    http://www.ovocedoskol.eu/node/24

    Publikované výzkumy o paleo dietě
    http://thepaleodiet.com/published-research-about-the-paleo-diet/

    [ MASO-vegetariánům vstup přísně zakázán ]

    rozbalit záhlaví
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    1 odpověď+1
    ICEMAN8241: kdepak, staci se v samosce podivat na regal s cokoladou a sviraj se mi chodidla v pest :-)
    je to super nahodou, strasne moc energie mam, nejlinejsi clovek pod sluncem a uz chodim skoro denne sportovat, jinak bych nevedel co s ni
    ICEMAN8241
    ICEMAN8241 --- ---
    1 odpověď
    MR_DAN: Tak ten cukrovej absťák už snad dost polevil, ne? :)
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    1 odpověď+1
    dobre, jsem trochu moc krecovitej, pardon :-)
    to je tim whole30, 14 dni trojityho abstaku (alkohol, cigara, cukr) to se clovek proste neuvolni...
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    NYX: tak byl pomerne sugestivni, ale to prece neznamena ze to co prezentoval a psal v knizce, neni pravda, ne?
    jasne ze paleo cloveka, kterej si da lzici medu dvakrat denne se to netyka, ale pro mainstreamzravce a limonadopijce je to celkem dulezity ... nebudu dlouho patrat v hlave abych mezi svoji hrstkou kamaradu nasel takove, co maji nabeh na cukrovku, dnu, 6 druhu prasku na vysokej tlak apod.
    NYX
    NYX --- ---
    1 odpověď+3
    MR_DAN: Neber toho lustiga tak vazne, on trochu prehanel.
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    1 odpověď-4
    ICEMAN8241: to neni o hubnuti, ale o pomerne spatnym dopadu fruktozy na zdravi... teda pokud je umele separovana od vlakniny (napr. dzus vs cely ovoce) coz se tyka i medu
    jasne ze nejaka ta lzice cloveka na miste nezabije, ale fruktoza se metabolizuje jako alkohol skoro se vsim co k tomu patri
    ICEMAN8241
    ICEMAN8241 --- ---
    1 odpověď
    MR_DAN: Tak určitě, pokud někdo chce zhubnout, tak se nebude ládovat medem v jakékoliv podobě. Nicméně to není můj případ a med občas v malém množství používáme při vaření a pečení :)
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    1 odpověď
    ICEMAN8241: porad je pulka slozeni fruktoza, pan Lustig by k tomu mel urcite co rict :-)
    AOTEAROA
    AOTEAROA --- ---
    1 odpověď
    já pro změnu sbírám tipy na nastartování metabolismu, založené na stravě. potřebuju to trochu rozhýbat (samozřejmostí je pohyb, ale uvítám nějaké stravovací rady, abych nezklouzla k hladovce). ty Vánoce jsem nějak nezvládla.

    už se těším, až si připomenu strašáky v podobě inzulínu a leptinu, každým dnem jde do tisku kniha It Starts With Food v češtině :)
    FRONEMA
    FRONEMA --- ---
    ICEMAN8241: ohledne ketozy bych tipla, ze ji bude rusit jako jakykoli jiny med...
    ICEMAN8241
    ICEMAN8241 --- ---
    2 odpovědi
    NYX: Jak se s tím pracuje, chuť, případné projevy v organismu (vliv na glykémii, ketózu, alergie) a taky cena oproti normálnímu medu.
    NYX
    NYX --- ---
    1 odpověď
    ICEMAN8241: co te presne zajima?
    ICEMAN8241
    ICEMAN8241 --- ---
    2 odpovědi
    Rád bych zkusil surový nefiltrovaný med. Máte někdo zkušenosti?
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    NYX: týjo díky, našli jste mi zdroj jehněčího a pokoukání na moc druhů slepic (v důchodu budu chovat slepičky).
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    ICEMAN8241: Je to tam, snad popis "mapa vajec" bude dosti srozumitelný :)
    ICEMAN8241
    ICEMAN8241 --- ---
    1 odpověď
    NYX: To by mělo jít do záhlaví. Přimlouvám se, aby ALONSY záhlaví upravila a přidala tam podobné seznamy a mapy :)
    NYX
    NYX --- ---
    2 odpovědi+5
    se ani AOTEAROA nepochlubila timhle odkazem co dostala :)

    Cesta vejce k vám - Google Maps
    https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=210321640653234128767.0004d9601591e083d1325
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    ALONSY: čistokrevná hladovka...
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    2 odpovědi
    ololol

    What Is The Pound A Day Diet? Introducing Rocco DiSpirito's Pound A Day Diet - American Live Wire | American News
    http://americanlivewire.com/...-pound-a-day-diet-introducing-rocco-dispiritos-pound-day-diet-657401/
    TIMA
    TIMA --- ---
    ICEMAN8241: Až dojedu whole30, určitě to blíže prozkoumám :).
    NYX
    NYX --- ---
    +13
    :)

    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam