DARJEEL: jj, strava se mi zmenila ve trech ohledech: jim daleko vic podle rocniho obdobi a toho kde zrovna jsem, tzn v zime/studenejch oblastech jim vic hutnejch jidel, smetanovy omacky, klidne ty knedliky, houby, cesnecka, obcas maso, v lete pak daleko lehci, ochlazujici jidla, rejze, hodne ovoce (idealne mistniho).
druha vec pak je ze jsem cast praxe - asany a pranajamu presunul na brzo rano (5h) a kdyz v 8 skoncim, mam hlad, takze snidam jak vlk. obed zustava lehkej, vecere lehka nebo zadna. kdyz cvicim odpolko tak vetsinou snidam malo, neobedvam vubec a vecerim lehce.
a treti vec je ze jsem daleko min militantni co se doporuceni z Hatha Yoga Pradipika tyce - tzn cesnek jim, cibuli jim, maso taky obcas jim a zadny zasadni zmeny mysli nebo nalad nepozoruju (teda krom syrovy cibule, ale ty se vyhybam). daleko neprijemnejsi mi prijde prehrsel cukru nebo kava, ty se mnou delaj horsi veci...

ale upozornuju ze se to neda brat jako nejaky doporuceni, tenhle rezim vychazi z toho jakej jsem telesnej typ, co mam za praci a jakou mam praxi...

TORUVIEL: no jeste muzes bejt hardcore a pouzit normalni cihlu - Iyengar to tak na zacatku taky delal :))

JUNIPETRUS: - a jak posoudis kvalitu neceho, co je absolutni, mimo vsechny kategorie? to je oxymoron, nezavisle na tom jak zralou mysl mas.

- rozpor vidim v tom, ze jakmile prijmes zodpovednost za svoje ciny (karmu), prijimas soucasne zodpovednost za utrpeni, ktery prozivas. tzn ukoncis ho ne tak, ze uteces nekam 'mimo matrix', ale ze si ho proste prestanes zpusobovat. v tomhle matrixu. to je to, co se (podle me) sagus snazi rict.

ono neexistuje zadny 'jinde', kam by se dalo utect a tam 'ukoncit utrpeni' a prozivat todle 'absolutni vedomi'. jediny misto, kde se da ukoncit je tady a ted a jedinej kdo to muze udelat jsem ja, tim co budu a nebudu delat, tim co si budu a nebudu myslet a poustet do hlavy...

ps: neboj, ctu velmi pozorne jak tebe, tak to na co odpovidas :)