• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    Všechny druhy jógy... Názory, rady, zkušenosti. Na HOME jsou zajímavé linky.
    Osm (aštanga / radža) částí jógy: - rozvíjejme diskuzi a rozšiřujme si navzájem obzory :)
    KořenyPlody“ / Samyama
    1. jama - 5 etických principů v jednání vůči vnějšímu světu (ahimsá - neubližování, nenásilí * satja - pravdivost, pravdomluvnost * astéja - nekradení, neprahnutí * brahmačarja - smyslová zdrženlivost, nevášnivost, schopnost neplýtvat energií * aparigraha - nehromadění, neulpívání)
    2. nijama - 5 etických principů v jednání vůči sobě (sauča - čistota těla i mysli * tapas - vytrvalost, sebekázeň a disciplína ve vlastní jógové praxi * santóša - spokojenost * svádhjája - sebepoznání, studium svatých písem * íšvara pranidhána - nalezení vyššího životního smyslu, dobrovolné podřizování se vyšším zákonům, poznávání osobního/univerzálního Boha)
    3. ásány - cvičení jogových pozic
    4. pránajáma - práce s vnitřní energií pomocí dechových technik
    5. pratjáhára - stažení smyslů od vnějších objektů, umožňuje utišení a ovládnutí mysli
    6. dhárana - koncentrace mysli
    7. dhjána - meditace
    8. samádhi - splynutí s universem, trvalé poznání Já >> stav Sat-Čit-Ánanda (čisté a absolutní jsoucí (sat) vědomí (čit) blaženosti (ánanda)) / džívamukta (osvobozený za živa) / kaivalya / nirvána / dobrýjeto ;)


    Manuál: Yoga Sutras of Patanjali (EN) vč. překladu jednotlivých slov ze sanskrtu a výkladu a odkazů na související texty o jógové psychologii a filozofii :: (EN) PDF verze bez komentáře :: Pataňdžaliho Jógasůtry (CZ, bez komentářů a prolinkování :-( ) Další základní texty

    Podložky a pomůcky na cvičení, aneb smrt ásánám na karimatkách, kobercích a podobných zrůdnostech ;)
    Malý přehled možností, kde se věnovat józe - ásány i meditace. Sledujte také YogaPoint a Jóga žurnál.
    Pokud chcete doporučit někoho dalšího, uveďte odkaz do klubu se slůvkem "záhlaví", rádi přidáme.
    Nejbližší akce, workshopy, kurzy...

    aktualizace: 8.2.2012
    (přidání na vyžádání)

    30.3.-1.4. Ostravský jarní víkendový jógový a taneční festival.
    Praha
    Belayoga-Praha, Řevnice NOVÉ
    Akasha NOVÉ
    ashtanga.cz - Dalibor Štedronský, ashtanga vinyasa
    ashtangajoga.cz - ashtanga vinyasa
    budhistické Centrum Lotus - ashtanga vinyasa, hatha, kundalini
    Cocoon NOVÉ
    Energy Studio - Václav Krejčík
    Jóga Centrum Rubeška - hatha, iyengar, vinyasa flow, gravid, ...
    Klub kondiční gymnastiky jógy - hatha
    Lenka Kýrová - dynamická, ashtanga vinyasa
    Lenka Nezvalová - vinyasa flow
    Lucie Königová - vinyasa flow, jógová terapie
    MUDr. Marcela Mikešová - iyengar, jógová terapie
    Milena Raková - iyengar
    Pavel Hub - ashtanga vinyasa
    Prague Yoga - vinyasa flow, iyengar, viniyoga, yin yoga, 1 on 1
    Studio Kairos - tradiční joga, krija joga a tantra
    Garuda Centrum - Celoroční kurzy klasické jógy, čchen taiči a sebeobrany - Praha 2
    vinyasayoga.cz - ashtanga vinyasa a vinyasa flow
    YogaJoga - Helena Kubrychtová Bártová - iyengar
    YogaMe NOVÉ
    Yoga Space - ashtanga vinyasa, hatha, vinyasa flow
    Brno
    Gitanandajoga.cz
    MUDr. Jan Černý - iyengar (tel. Botanicka - tu se cvici: 541 223 764, tel. ordinace: 547 221 304)
    Ostrava
    Centrum Lotos - iyengar, pro ženy, gravid, po porodu
    Pranava Jóga Centrum NOVÉ
    Bikram Yoga Ostrava - ehm ;) NOVÉ
    Pardubice
    Láďa Lebeda
    Plzeň
    Škola jógy pro každý den - iyengar, hatha
    Prostějov
    Jógaklub Prostějov - iyengar, hatha
    Severní Čechy
    Jóga Hlavice (u LBC) - iyengar, retreaty, pronájem pro vlastní akce
    Jóga Namaste Chomutov - ashtanga vinyasa, vinyasa flow
    Petr Něměček - iyengar
    Jižní Čechy
    MUDr. Michaela Klos - vivékananda
    Frýdek - Místek
    Karakal - hatha
    Celorepublikově
    Jóga v denním životě - hatha, bhakti, džnána
    Jiří Vacek a přátelé - džnána, meditace, retreaty
    Sahadža jóga (Nirmalá Déví) - kundalini
    Světoběžníci NOVÉ
    Matej Jurenka




    Související kluby: [ AYP ‒ pokročilé jógové techniky ‒ aplikovaná duchovní věda ] :: [ MEDITACE ] :: [ poweryoga ] :: [ Zenové příběhy ] :: Koány a zenové příběhy
    rozbalit záhlaví
    NUDLINEK
    NUDLINEK --- ---
    ASJA: mam, je to uz par let.. asi bych zminila pozitiva i negativa, i kdyz tech negativ bude bohuzel vice.. pozitivni je cena, za jakou poskytuji II., pro me tehdy pro ashtangistu byl prinosem i sirsi rozhled do dalsich smeru jogy, Knaislovi se drzi biharske skoly jogy (tedy dost casto trochu po svem), ale zaklad se tam clovek dozvi.. negativa - cely kurz postaveny na osobnosti Jana Knaisla a jeho zeny Ivany, kteri jsou povolanim ucitele a tak se ruzne ucitelske demence objevily i v kurzu, nedej boze kdyz clovek vedel neco o tematu o kterem Knaisl mluvil, okamzite byl zarazen do skatulky chytraku, malo duchovne vyzralych jedincu atp., ostatne hned prvni hodinu jsme se dovedeli, ze nejlepsimi zaky jogy, ktere oni maji radi jsou ti, kteri o joze nic nevi, takove "houby" receno jeho slovy.. z cca 30 lidi tehdy pulka neprospela v prvnim terminu a museli opakovat, obhajoby byly dost ovlivnene tim, jak se panu Knaislovi libis nebo nelibis
    ASJA
    ASJA --- ---
    Kdyz uz se bavime o kurzech pro ucitele, mate nejake zkusenosti s timto?
    Kurzy | Český svaz jógy, o.s.
    http://www.czech-yoga.org/kurzy
    Predem moc diky!

    LUSY: mozna by te mohly zajimat kurzy od wellness.cz - maji tam ruzne druhy cviceni a jsou to vetsinou 1-3 vikendy, ruzne techniky - pilates, balancni cviceni apod...
    Školení | Wellness.cz
    http://www.wellness.cz/skoleni/
    TORUVIEL
    TORUVIEL --- ---
    LUSY: Pohyb a zdraví osobně doporučuji, absolvovala jsem zatím 1.ročník.
    LUSY
    LUSY --- ---
    Na FTVS jsem koukala, láká mne ta jógová terapie (pohyb a zdraví) ale tu budou otevírat až za dva roky :( Klasická trenérská škola na jógu je prý hodně náročná takže na tu si moc netroufám, přece jen se nechci zaměřovat jen na jógu. V každém případě děkuji za info, ty další dva odkazy prozkoumám :)
    TORUVIEL
    TORUVIEL --- ---
    LUSY:
    Kurz učitele jógy | Yoga centrum Praha
    http://www.yogacentrum.cz/cs/kurz-ucitele-jogy/
    Přehled kurzů pro veřejnost
    http://www.ftvs.cuni.cz/verejnost/kurzy-pro-verejnost.html

    Více kurzů třeba tady http://www.yogapoint.cz/pro-instruktory/
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    LA_KYTKA: jsem prave koukala na ten podzimni a neco tam bylo . minimalne v patek a sobota.hm
    LA_KYTKA
    LA_KYTKA --- ---
    SARAJ:
    tam jsem právě chodila ale power mají jen odpol a večer...ale dík.)
    SARAJ
    SARAJ --- ---
    LA_KYTKA: KArma Joga studio melo hodiny
    AIM_FREEMAN
    AIM_FREEMAN --- ---
    PETJULE: vyšlo i v čj v nakl. avatar
    Jóga snu a praxe přirozeného světla - Namkhai Norbu Rinpočhe Namkhai Norbu Rinpočhe Jóga snu [] - 250Kč : AVATAR, nakladatelství a knihkupectví
    http://www.avatar.cz/joga-snu-a-praxe-prirozeneho-svetla-namkhai-norbu-rinpoche-p-60.html
    PETJULE
    PETJULE --- ---
    MARC_ELLE
    MARC_ELLE --- ---
    STQ: ro-zu-mím :) sama cítím, že je třeba udělat změnu. dělám jógu denně už asi čtvrt roku a zcela mne to pohltilo a nadchlo a díky tomu jsem se dostala právě i k této metodě..
    Jaký je rozdíl mezi várisára dhautí a šank prakšalánou? Po přečtení příspěvků v diskuzi mi to přijde stejný.. ?
    TORUVIEL: díky za link
    STQ
    STQ --- ---
    TORUVIEL: no spis idealne celozivotni :)))
    TORUVIEL
    TORUVIEL --- ---
    STQ: A nejen to, pak by měla následovat asi měsíční "dieta", jinak je ten proces k ničemu.
    STQ
    STQ --- ---
    MARC_ELLE: tak to bych si dal obyc sank praksalanu, akorat bacha na to at pak mas den volna a odpocinku, je to docela narocny na organismus, takze pokud hned potom zacnes delat znova zivotni styl, velice pravdepodobne te to sunda :)
    MARC_ELLE
    MARC_ELLE --- ---
    STQ: věřím, že by mi to mohlo pomoci vyřešit různé zdravotní věci. Bývám často nemocná a taky kvůli svému životnímu stylu (muzikantskému - takže sex drugs and rock n roll a rauty ve dvě ráno, což nějaký čas již měním) myslím, že tělo musím mít pěkně zaneřáděné.. Chuť dát se do kupy a pročistit tělo, dát mu možnost "jet nanovo"..
    STQ
    STQ --- ---
    MARC_ELLE: a co te vede k tomu to zkouset?
    MARC_ELLE
    MARC_ELLE --- ---
    Ahoj, chystám se prvně na várisára dhautí - tedy promytí střev dle Simona a Makowského (Očistné jogínské techniky). Máte stím někdo zkušenost? Hints&Tips? Podařilo se vám to napoprvé? Není třeba lepší dát nejdříve mírnější formu - Laghu Šankha Prakšálana?
    Díky za radu
    STQ
    STQ --- ---
    VEEHELL: konvicka je usnadneni, neni k nicemu potreba, z misky je to lepsi.
    praktikoval jsem nejakou dobu i sutra neti (s 5mm katetrem) a je to docela zabavna technika, udajne ma za nasledek vymizeni alergii a dalsich tedle problemu, ale protoze jsem to delal v indii, kde na nic alergickej nejsem, tezko rict. u kriji obecne je dobry dodrzovat pevne danou sekvenci jak se maj delat po sobe, protoze nektery z nich brutalne zvysujou Pittu, jiny Vatu a neni uplne dobry si s tim hrat bez rozmyslu, clovek pak muze bejt spis psychopatickej nez klidnejsi...
    STQ
    STQ --- ---
    DARUMA: daleko jemnejsi vnimani chuti napriklad, coz se u sattivcky stravy, ktera je od prirody temer bez vyraznejsich chuti docela hodi :)
    VERONIKA22
    VERONIKA22 --- ---
    STQ: děkuju kouknu se po hatha józe u nás v okolí
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam