• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ALONSYPrimal a paleo - zkušenosti, recepty
    Jak na paleo
    http://jaknapaleo.cz

    Mapa vajec
    https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=210321640653234128767.0004d9601591e083d1325

    Pro začátečníky k lepší orientaci - je to paleo, nebo to není paleo - food list
    http://paleodietlifestyle.com/paleo-diet-food-list/

    Paleo Lifestyle Rozcestník a scestník pro paleo jedlíky
    http://www.paleolifestyle.cz/

    80 Paleo Breakfast Ideas
    http://paleo.com.au/2012/08/80-paleo-breakfast-ideas/ -

    Ovoce - tabulky nutričních hodnot ovoce, obsah jednotlivých živin a vitamínů a minerálů
    http://www.ovocedoskol.eu/node/24

    Publikované výzkumy o paleo dietě
    http://thepaleodiet.com/published-research-about-the-paleo-diet/

    [ MASO-vegetariánům vstup přísně zakázán ]

    rozbalit záhlaví
    SHEALA
    SHEALA --- ---
    ZUZKAOU: A řeší se tam hypotetocké leaky gut.
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    ZUZKAOU: Já jsem nikdy nerozuměla tomu, proč se tolik řeší zrovna brambory.

    Jak pořád říkám. Brethariánství je jediná správná volba. Všechno ostatní nás zabije :)
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    ALONSY: a pak se nabízí otázka, proč paleo řeší podobné podružnosti a sporné věci jako je třeba fytová a nikde není ani slovo prokazatelně škodlivých věcech třeba o dusičnanech - ty jsou zejména v listové zelenině a již zmiňované šťavelové, která je problematická zejména s vysokým příjmem potraviny.
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    ZUZKAOU: Strašně nepřehledný se mi zdá ten eshop, ale rozhodně to prozkoumám :)
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    (I když jsem osobně alergická na "bio" :)
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    ´Tak to nechápu :)
    Já měla pár jiných než Lindt a vůbec se to nedalo jíst - hlavně ty z Alberta. V Lindt je třeba třtinový cukr a ne normální - koukejte na složení, občas jsou to dost zajímavé rozdíly.
    Rozhodně pokud nešetříte, šla bych do téhle http://eshop.lifefood.cz/index.php?main_page=product_info&cPath=4&products_id=693 (nemá cukr jen syrup z agáve)
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    Bych ráda zapropagovala mého kamaráda - má je fakt dobrý.

    (a propos - fair trade v běžné distribuci taky nic moc)

    Výjimečná čokoláda - E-shop, degustace čokolády a velkoobchodní distribuce čokolády - CokoBanka.cz
    http://www.cokobanka.cz/
    TUILE
    TUILE --- ---
    AOTEAROA: v albertu maj nejakou za asi 20 nebo 30 korun a ta mi chutna vic nez lindka.

    a na peceni pouzivam 52 z lidlu (200g za 27kc)
    NYX
    NYX --- ---
    AOTEAROA: nevim co presne na nich je, jen ze jedna je 85% a druha neco jako 85% mild.

    ochutnaval je asi slabe slovo ;-))) z toho co se u nas bezne prodava v kramech mi ta 90tka lindtka prijde nejlepsi...urcite clovek najde lepsi veci ve specializovanych obchodech / e-shopech, na to bude lepsi se zeptat v [ Čokoláda - Läderach, Toblerone, Lindt, Nestlé a spol. ]

    za sebe miluju http://www.prairiem.com/product_images/product/img306.jpg - ale u nas jsem ji nikde nenasel, takze si uzivam jen kdyz se dostanu nekam kde je k dostani
    AOTEAROA
    AOTEAROA --- ---
    NYX: mám tu s nápisem DARK (ne extra dark). Lindtky mi nikdy moc nechutnaly, proto mě právě pak překvapilo že jiné silné čokolády jsou velmi dobré, tak začínám pátrat :) ani nevím zda tu devadesátku zkoušet.

    ochutnával jsi i jiné značky?
    NYX
    NYX --- ---
    AOTEAROA: lindtky 85% se u nas prodavaji dve ruzne...a taky mi nechutnaji. 90% je dobra.
    AOTEAROA
    AOTEAROA --- ---
    asi mě s tímhle dotazem vykopnete, ale jakou si kupujete vysokoprocentní čokoládu? chtěla bych 85procentku, ale Lindtka mi vůbec nechutná. na NZ jsem si kupovala tuhle a byla výborná:
    Dark 85% | Green & Black's
    http://www.greenandblacks.co.uk/our-range/Bars/Dark-85?p=2691&c1=1559#first
    zatím jsem nenašla český obchod, kde by nebyla vyprodaná, tak jsem jim zatím poslala aspoň dotazy.

    nějaké dalši tipy? taky miluju čokoládu s peprmintem, ale nechci kupovat klasiku narvanou jen cukrem.
    PMPM
    PMPM --- ---
    Můj měsíc s Paleo dietou | Zápisky ze světa náladového podnikatele
    http://martinkysela.cz/muj-mesic-s-paleo-dietou/
    RADAR_PIBTL144
    RADAR_PIBTL144 --- ---
    NYX:
    ALONSY: Standing desk je imho naprosto zbytečnej overkill. Stačí jednou do hodiny vstát ze židle a rozumně se protáhnout + aspoň 2× týdně jet silovej komenzační trénink (protahování předku, posilování zadku). De fato by bohatě stačily dva cviky: most a horizontální přítah. Ono stát celej den je prakticky opačnej extrém...
    ANNYSEK
    ANNYSEK --- ---
    ZUZKAOU: to zni dobre

    jinak super nudle, ktery ale asi vsichni znate, jsou z cukety. nema ani extra vyraznou chut, takze je to opravdu dobry zastupce spaget i ryzovych nudli
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    Komu moc chybí nudle a špagetová dýně mu nepřijde jako adekvátní náhrada, tak raw food sem vozí nudle z mořských řas. Na italskou kuchyni to nebude, ale na jihovýchodní asii to vypadá skvěle (když se nepočítá cena). A navíc teda jód, vláknina a minerál.

    http://eshop.lifefood.cz/index.php?main_page=product_info&products_id=2212

    (alginát sodný není zlá chémie, anobrž výtažek z jiných řas s želírující funkcí.
    FITH
    FITH --- ---
    Pravda s paleo to nemá nic společného, ale dám to sem pro zajímavost http://www.ketodiet.cz/cs/3-kroky-ketodiet.html
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    To já si asi nemůžu dovolit ani to low-budged verzi minimálně do nějakého dalšího stěhování :) Leda dát hodně krabic či knih na ten stůl. Ale nápad stání u počítače se mi líbí.

    Já nejen že se hrbím, já se kroutím v takových nesmyslných a pekelných polohách, až se divím, že jsem se ještě nezauzlovala :D

    A jinak to dnešní a včerejší hrozné zadýchávání se a podobně jsem nakonec přičetla tlaku a počasí. S
    NYX
    NYX --- ---
    ALONSY: ja mam takovou budgetovou verzi kdy na barovem pultu mam dve krabice od bot a ntb na tom, klavesnici a mys na pultu a funguje to prekvapive dobre...ale chce to stridat, celodenni stani by taky nebylo idealni.

    ale treba tohle vypada taky cool :)
    Ninja Standing Desk
    http://www.ninjastandingdesk.com/
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    ZUZKAOU: Pán teda ale vypadá o poznání hůř než Mark podle té fotky:)
    ALONSY
    ALONSY --- ---
    ZUZKAOU: Já k těm moukám nemám důvěru a pečivu, které obsahuje oříškovou či kokosovou mouku se vyhýbám. Prostě mi to nepřijde až tak OK a teď se mi teda potvrdilo, že dobře dělám.
    Jím jen ty sladkosti, kde je hromada vajíček a čokoláda :)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam