• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    KLEVKAŠÁTKY, NOSÍTKA(ergonomická)

    Diskuze se týká kontaktního rodičovství, ovšem šátky a nosítka jsou velké téma hodné svého vlastního klubu. Společně si poradíme jak na to zdravě a hravě a taky se ujistíme že v tom nejsme sami. Budu ráda za nosící fotky, podporující příspěvky, tipy kde sehnat kvalitní šátky a nosítka ale i doplňky k nošení. (bundy, mikiny, příruční tašky, slintáčky na popruhy, návleky na nohy, kukličky no co vás vše kolem a kolem napadne) Další věc, za kterou budu moc ráda, jsou recenze a názory na různé šátky a nosítka aby se mohl zorientovat opravdu každý kdo má chuť nosit.... Ergonomickému nošení zdrar...!
    rozbalit záhlaví
    KLEVKA
    KLEVKA --- ---
    +2
    FRENNET: nedavno se to tu resilo...tak jen zopakuji, ja osobne varila a zehlila s ditetem na zadech tak dlouho jak to slo....nikdy se nic nikomu nestalo...zas bych to moc nenafukovala...
    Pokud si na to nekdo neveri a neciti se tak fajn, at to nedela....
    KOTENCE
    KOTENCE --- ---
    +2
    FRENNET: ja s mimineckem delala skoro vsechno, jak bylo jeste cely schovany v tom satku, pripadalo mi to podobny jako s brichem. S vetsim ditetem uz ne, to maximalne povesim pliny nebo zamicham neco na plotne. Nekdy si ji dam na zada, kdyz buli, to se nebojim.
    IFKA
    IFKA --- ---
    FRENNET: vaření s dítětem na břiše nebo boku mi připadá úplně ok. Nemám teda na mysli zrovna smažení, slévání těstovin a mixování třeba dýňové vařící polévky tyčákem, ale většina ostatních kuchyňských činností se mi zdá bezpečná.
    LENZIE
    LENZIE --- ---
    FRENNET: Šátek mám na cestě, ale už teď vím, že vařit a žehlit při nošení nebudu - moje BOZP mi to nedovolí :)
    DALEEN
    DALEEN --- ---
    FRENNET: Já ne. S dítětem na břiše jsem vařila asi dvakrát a měla jsem z toho blbý pocit. Žehlit jsem ani nezkoušela. Mě vlastně ve výsledku dítě na břiše strašně překáží na jakoukoliv činnost a opravdu nemám pocit "volných rukou". Naopak si přijdu strašně obtěžkaná, obzvlášť když mám jít ven (dítě na břiše, batoh na zádech). Občas něco málo dělám s dítětem na zádech, ale i tam se bojím, že se otočím s tou malou nožičkou někam vrazím, strhnu hrnec, nebo něco takového.
    Nejsi v tom sama :)
    FRENNET
    FRENNET --- ---
    5 odpovědí
    hele, takova otazka do plena: kdyz mate decko v satku, varite nebo zehlite? resp. delate takove veci, ktere by jim mohli ublizit?
    je to moje nespokojenost s otazkou a odpovedmi ve fcbk skupine, kde zenske pisou, ze s deckem na brichu smazi rizky, vari, zehli atd. moje stranka BOZP je uplne v kreci a rve panickou hruzou! dale pak zenska dala fotku jak si uvazuje decko nekde na skalnate vyhlidce s takovym tim zabradlovym okrajem. Opet moje BOZP je uplne v kreci.
    jako ja vim, ze to je muj problem,ale wtf bezpecnost!
    FRENNET
    FRENNET --- ---
    1 odpověď
    NICKIE: ja mam ergobaby a na zada je to uplne v pohode, nic netis. Polstrovani ramen je dost siroke, takze to uneses bez bolesti. Ergobaby je do 20 kg a verim tomu, ze ano.
    No musis dat bacha, na to jestli je to original, nebo ne. Tam je hodne velky rozdil v tloustce polstrovani ramennich popruhu u v kvalite latky.
    TRAMIN
    TRAMIN --- ---
    +2
    k tomu posilovani. zacala jsem chodit na fyzio 4 mesice po porodu. s prisernyma bolestma spodni casti zad. a k posilovani bricha mi stale opakovala,ze v zadnem pripade nejake sedy-lehy a podobne. spis balancni cviceni na hluboke svaly. plus ted hodne frci cviceni co napodobuje vyvoj kojence po mesicich. delame ho i ve cviceni u Pohybdetem.cz a vypada to jako pohodicka,ale uplne super snadne to neni. a na beh a skakani bacha. znam lidi co si tim odrovnali svaly panevniho dna. kdyz to jeste nebylo po porodu ok
    MYJKA
    MYJKA --- ---
    KLEVKA: Dekuji! Zkusim. :) Mam girasol coral.
    KLEVKA
    KLEVKA --- ---
    1 odpověď
    MYJKA: napada me jeste dotaz ...girasol mas klasicky? nebo dvojtou batoleci vazbu? a ditko ma kolik kg? jinak tip na ten uvaz kriz s kapsou uvnitr je, ze kdyz mas ditko v kapse uz a jdes na dotahovani tech pruhu latky na obou stranach, tak neutahovat smerem dolu ale vzit ty pruhy oba naraz do rukou, poskocit si a utahovat do stran vodorovne...tim fakt utahujes jen tu kapsu kolem ditka a nehrnes si latku do podpazi......zaklad je mit dite opravdu precizne usazeno v kapse, tim padem ti nemuze pri manevru vypadnout....snad srozumitelne...kdyby ne, pisni zkusim to nejak nafotit...
    KLEVKA
    KLEVKA --- ---
    JAZZ: to bude Milešovka...Vylezli jsme si na Lovoš...Z tama jsou krásné výhledy do kraje...
    KLEVKA
    KLEVKA --- ---
    +1
    MISERY: hehe, nebo ruska zmrzlina (((+:
    KLEVKA
    KLEVKA --- ---
    PETPET: any se koji vsude..(+: ted naposledy v napraskanym busu mhd (((+: takze takova horska pohodicka, to je fakt v klidu...
    KLEVKA
    KLEVKA --- ---
    SIG: to jo, ditko uz moc netankuje ze se foti a natoz tak nese...
    SAAYURI
    SAAYURI --- ---
    MYJKA: To ja jsem taky nemela, ale jak pise Toruviel niz, cvicim jogu a delam posilovaci cviceni, beh mi sice taky chybi, ale teprve az zpevnim ty veci, zkusim to. Ale ja mam navic tu slicnu na brise, tak je to trochu tezsi :)
    MYJKA
    MYJKA --- ---
    1 odpověď
    SAAYURI: Jeste dodam, aby nebylo pochopeno spatne, ze beh neprehanet a behat v konverzacnim tempu. Ja budu spokojena, kdyz si dnes dam tak 15-20min behu, mozna dokonce spis indianskeho, netusim, jak na tom jsem. A postupne to natahnu na 30min. :) zatim nemam v planu delat si nejake osobaky a behat pulmaratony.
    TORUVIEL
    TORUVIEL --- ---
    MYJKA: Určitě, to bude dobré :-) Na běh je třeba, aby vše pěkně pružilo, klenba nohou, pánevní dno, a zpevněné "core".
    MYJKA
    MYJKA --- ---
    1 odpověď
    TORUVIEL: S kocarkem nebo satkem chodim na prochajdy uz necely mesic a snazim se svizneji.
    Ja spis k behu pridam jogu, jak jsem to delala i predtim. A v acentru jsou pry od rijna nejake potehotenske cviceni prave na panevni dno, tak na to mrknu.
    TORUVIEL
    TORUVIEL --- ---
    1 odpověď+1
    MYJKA: Já bych začala možná spíš posilováním - zejména pánevního dna a současně i břicha (šikmé, pak i přímé, ideálně plank - prkno na zpevnění celého těla). Na běh by toto mělo být už připraveno, hlavně to pánevní dno dostává zabrat při běhání, když není v dobrém stavu. Ale taky klouby atd. Já začínala intenzivní chůzí s kočárkem 2x denně, to bohatě stačilo :-)
    MYJKA
    MYJKA --- ---
    SAAYURI: Behala jsem pred tehotenstvim, chci zacit znova, chybi mi to. A mam behaci, kojici kamaradky a normalne to jde. Zadny problem.
    SAAYURI
    SAAYURI --- ---
    2 odpovědi
    MYJKA: To si nejsem vubec jista :) Za prve, co kyselina mlecna v mliku, zadruhe je podle me dulezite nejdriv zpevnit core, nez se zacne behat, tak je podle me na drzeni tela jeste dulezitejsi nez pri chozeni.
    MYJKA
    MYJKA --- ---
    2 odpovědi
    TORUVIEL: No to mi hned jako prvni napadlo, ze to jsou typicke veci po tehotenstvi. :) bricho mam povolene urcite. K fyzio jsem chodila, tak zkusim peclive hlidat stani, podle toho jak me ucila a kdyz nepomuze, zajdu na refresh. :)
    Hlavne chci konecne zacit sportovat. Dnes doufam zvladnu prvni beh. Tak to by mohlo na brisko taky pomoct.
    MYJKA
    MYJKA --- ---
    -1
    TABBY: Utazeny to mam dost pevne. Tim to nebude.
    SIG
    SIG --- ---
    TORUVIEL: vsuvka. nejen po porodu. mamka mela onehda neustaly boleni hlavy jinak nic... a po nejaky dobe a testech ji diagnostikovali (mam to spravne? ) zanet mocaku....
    TABBY
    TABBY --- ---
    1 odpověď+1
    MYJKA: Mne bolí záda ze špatně dotaženého uvazu. Když je tam dítě moc navolno...
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam